Heute früh um 7.13 stand der Fahrdienst vor der Tür. So war ich dann um 7.38 im Therapiezentrum Winterberg. Gerade rechtzeitig um meinen ersten Termin um 8.20 entspannt zu erreichen.
Es ging dann sehr entspannt vom ersten Termin bei der sehr freundlichen Krankenschwester über zwei sehr feundliche Ärzte zum Frühstück.
Dieses war dann auch schon der THP.
Natürlich viel zu kurz, da der nächste Termin bereits folgte.
- Immer an den falschen Stellen fehlt die Zeit!
Jetzt gings zur Krankengymnastik. Dort wurde meine Beweglichkeit und Kraft ermittelt, woraus dann in der nächsten 3/4 Stunde in Ruhe ein Trainingsplan erstellt wurde. Die Übungen haben wir - also ich - durchgemacht und die Belastung und Wiederholung festgelegt.
Die Rückfahrt war pünktlich um 14Uhr - Ankunft zuhause um 14.16.
Optische Eindrücke folgen.
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