Die Gefahr einen Spitzfuß zu bekommen ist groß. Wenn die Achillessehne nicht regelmäsig gedehnt wird so verkürzt sie sich. Dem begne ich heute damit daß ich am Fußende eine Decke als Widerlage nutze. Das bedeuted allerdings daß sich dieser Druck durch das Bein in die Hüfte fortsetzt. Dort ist jedoch KEIN Druck erwünscht. Das bedarf einer Klärung. Zum Glück ist ja Ute da und dehnt die Sehne täglich.
No comments:
Post a Comment